从李逍遥到梅长苏，再到《繁花》里的阿宝，胡歌在镜头前一直是状态在线的样子。但据网易报道，44岁的他近来在镜头里聊起的不是剧本和角色，而是自己的身体变化，以及接连失去好友的难过——两位友人，一个五十出头，一个和他同岁，都因为心梗骤然离开。这件事狠狠戳中了他。
“健康如同信用卡，年轻透支，年纪到了要还债”
报道说，胡歌分享了自己的改变：他早就已经戒了烟，随身揣着速效救心丸，甚至出门会背着AED（自动体外除颤器）。他感叹，健康如同信用卡，年轻时只管透支，到了年纪就要还债。文章分析说，成为父亲之后，他对健康和生命显然有了新的感悟。很多人下意识觉得，明星有专属营养师、私人健身教练，有顶级医院的绿色通道，疾病和猝死离他们很远；可现实是，心血管的损耗从来不会看银行卡余额——熬夜、高压、情绪紧绷、长期超负荷工作造成的损伤，是一点点累积起来的，年轻时靠代谢和恢复能力掩盖过去，过了四十岁这道分水岭，欠下的账会集中找上门。
给还在拼命的中年艺人提了个醒
男演员的四十多岁正是事业黄金期，内娱竞争节奏又快，新人源源不断涌进来，很多人停下来就怕被市场遗忘，于是陷在连轴转的焦虑里。文章认为，胡歌的转变给一众还在拼命冲刺的中年艺人提供了另一种选择：常年保持清爽利落的外形和温润的气质之外，更重要的是先把身体当回事。钱再多有什么用——这句被放进原文标题里的话，恰恰是这篇报道想让所有人听见的提醒。
